Anahtar Kelimeler: Sürekli Yorgun Hissetmek Hastalık

SARUHANLI - Yeterli miktarda dinlenmeye karşın kendini sürekli olarak yorgun hissetme hali olan kronik yorgunluk sendromu, ciddiye alınması gereken bir durum. İş performansında azalma, isteksizlik, sosyal hayattan uzaklaşma, mutsuzluk gibi belirtileri olan bu sendrom, basit bir sorun gibi görünse de ilerlediğinde, bakıma muhtaç hale getirecek bir rahatsızlık.

Fonksiyonel Tıp Doktoru Prof.Dr.Deniz Özzeybek, yorgunluğa kas-iskelet ağrısı, uyku bozukluğu, konsantrasyonda bozulma, boğaz ve baş ağrısının da eşlik ettiğini belirtti. Özzeybek, “Yorgunluk hastanın bireysel, sosyal, mesleki, eğitimsel ve ruhsal işlevlerini zorlar. Beceri isteyen işlerde yavaşlama, planlama, organizasyon ve problem çözme gibi yeteneklerde gerileme görülür. Ayrıca dikkat kusuru, konsantrasyon düşüklüğü, karar vermede zorluk gibi bulgular göstererek, iş gücü kaybına neden olur. Bu tabloya genelde umutsuzluk, sıkıntı hali, çaresizlik duygusu, iştah ve kilo kaybı gibi belirtiler eklenir” dedi.

Altta yatan nedenler araştırılmalı

Kronik yorgunluk sendromunun nedeninin tam olarak bilinmediğini söyleyen Özzeybek, altta yatan nedenler arasında gıda duyarlılıkları, çeşitli enfeksiyonlar,aşırı stres, bağışıklık sistemi sorunları, hormon bozukluğu, ince bağırsaklarda aşırı bakteri üremesi anlamına gelen SIBO,vitamin ve mineral eksikliklerinin olabileceğini söyledi.

 Kişiye özel tedavi

Kronik yorgunluk sendromunun genelde 30-50 yaş arasında ve kadınlarda daha çok görüldüğünü ifade eden Özzeybek, tedavi hakkında şu bilgileri verdi: “Bu rahatsızlığın tedavisi kişiye özgüdür ve bütüncül bir yaklaşımla hastaya uygun tedavi programı planlanır. Bu planın içinde altta yatan nedenin ortadan kaldırılması yanında, uyku düzeninin oluşturulması, egzersiz, vitamin ve mineral desteği, diyet ve meditasyon da mutlaka yer almalıdır.”



Saruhanlı'da Vefat...

Saruhanlı Belediyesi’nden Mahallelere Modern Giriş Tagı

Saruhanlı’da obruklar oluşmaya başladı!

Saruhanlı'da tohum icmalleri askıya çıktı

Saruhanlı'da Vefat...

Saruhanlı’da kadınlar, Çağan Ata İçin Tek Yürek Oldu

Gündüz Bakım Evi ve Çocuk Kulübü’nde Çalışmalar Tam Gaz Devam Ediyor

Tütün tarlasına çekilen seyyar elektrik kablosu yangına neden oldu

Düğüne gelen her davetliye bir fidan hediye edildi

Vestel, Manisa BBSK Kadın Voleybol Takımı ile güçlerini birleştirdi

Manisalı Milli Judocu Sura Nil Karasu Avrupa ikincisi oldu

Tarlaya uçan otomobilin sürücüsü hayatını kaybetti

Saruhanlı Belediyesi’nden Şatırlar Mahallesi’ne Kapalı Düğün Salonu

-Akhisarlı bisikletçiler Türkiye Şampiyonasında göz doldurdu

Saruhanlı'da Vefat...

Feci kazada karı-koca vefat etti

Saruhanlı’da obruklar oluşmaya başladı!

Saruhanlı’da kadınlar, Çağan Ata İçin Tek Yürek Oldu

Bisikletçiler orman yangınlarına dikkat çekmek için pedalladı

Lambayı boşa yakana okkalı tarife. Elektrikte büyük kazık

Kaddafi'nin eski danışmanı Bodrum'da isyan etti: "İskelemi yıktılar, personelimi darp ettiler"

Merhum Başkan Ferdi Zeyrek vefatının 52. gününde dualarla anıldı

Soma'da gençlerin isteği yerine geldi

Ormanlara giriş yasağını delenlere ağır yaptırım

Kalp krizi geçirip hayatını kaybeden polis memuru için tören düzenlendi

Sarıgöl'de orman yangınlarına karşı tedbirler devam ediyor

Orman yangınında yaralanan Kader Dereli'nin tedavisi yoğun bakımda sürüyor

Müdür Öztürk dualarla görevine veda etti

Denizlili orman şehitleri son yolculuklarına uğurlandı

Kaymakam Güldoğan, Salihli basınını unutmadı

Başkan Balaban'ın acı günü

Üç günlük damat kumar borcu yüzünden takılarla birlikte kayboldu

Hayrunnisa Gül'ün çantası, İngiltere kralıyla sohbeti gölgede bıraktı

Bakan Memişoğlu açıkladı: 10 milyon kişinin ölçümü yapıldı, yüzde 70'i fazla kilolu

Elektrik akımına kapılan 2 kişinin ölümüne ilişkin davada sanık sayısı arttı

Saruhanlı'da 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 28.02.2021 10:01:00 6008 0

Tarih: 28.02.2021 10:01 Güncelleme: 28.02.2021 10:01
Haberi Sesli Oku
5.08.2025 17:41:00