Son Dakika

Kategori : Tavuklu Yemek Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi : Tencere Tarifleri
Hazırlanma : 30 dk
Malzemeler - 3 Adet Çarliston Biber
- 1 Adet Domates
- 1 Adet Kabak
- 1 Adet Kırmızı Biber
- 1 Adet Kuru Soğan
- 1 Adet Sarı Biber
- 2 Tatlı kaşığı Soya Sosu
- 250 Gr Tavuk Eti
- Kararında Tereyağı, Tuz HazırlanışıTavuğu ve sebzelerin tümünü jülyen (ince uzun dilimli) doğrayın. Tavukları tereyağında soteleyin. Üzerine önce soğanları, sonra biberleri, sırasıyla kabağı ve domatesi de tencereye ekleyin. Tuzunu ayarlayın. Sebzeler diri kalacak kadar sotelendikten sonra, soya sosu ilave edip ocağı söndürün. Tavuk ve sebzeler soya sosu çektiğinde, servis yapabilirsiniz. İçerdiği Vitaminler A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Kalori MiktarıToplam Kalori Miktarı : 550 Kcal
Doğal Beslenme Çarliston Biber için mevsim bilgisi yok..
Kırmızı Biber için mevsim bilgisi yok..
Sarı Biber için mevsim bilgisi yok..



Saruhanlı Belediyesi’nden 320 Çocuğa Bayramlık Kıyafet Yardımı

SARUHANLI’DA 21 MART NEVRUZ BAYRAMI COŞKUYLA KUTLANDI

Şehit Görece’nin ailesine Devlet Övünç Madalyası verildi

Manisa’da Devlet Övünç Madalyası ve Berat Tevcih Töreni düzenlendi

Saruhanlı, İzmir’in su kuyusu planına karşı sesini yükseltiyor!

Saruhanlı'dan İzmir'e su kuyusu tepkisi

Acılı babadan yürek burkan paylaşım: "Böyle gittik, dönemedik"

Dumfet Manisa İl Başkanı Balta: DUMFED Manisa'da Teşkilatlanma Hızla İlerliyor

Bakanlık zeytinyağındaki son hileyi ifşa etti! Organik diye satılıyordu içinden çıkanlar şaşırttı

CHP’den Başkan Ekrem Cıllı’ya taşınmaz satışı eleştirisi: "Verdiğiniz sözleri unutmayacağız”

Saruhanlı'dan İzmir’e su aktarımına tepki: Kaderimizle oynamayın, günahtır!

Yunusemre 100. Yıl Meydanı’nda iftar sofrası kurdu

Yunusemre’de Ramazan Çarşısı kuruldu

Gölmarmara'da 2 bin kişilik iftar sofrası

Manisa Büyükşehir’de en düşük maaş 42 bin lira oldu

Lavender Robotics İtalya'dan 2 ödülle döndü

Soma davasına savcılık mütalaasını verdi

Ege'de korkulan oldu! Profesör tehlikenin geldiğini açıkladı

Baba dediği kişi gerçek babasının katili çıktı! Gerçeği DNA testiyle çıktı

Evlerde Ramazan hazırlıkları başladı

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Mutfak 15.12.2014 10:29:01 797 0

Tarih: 15.12.2014 10:29

Haberi Sesli Oku