Kategori : Tavuklu Yemek Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi : Tencere Tarifleri
Hazırlanma : 30 dk
Malzemeler - 3 Adet Çarliston Biber
- 1 Adet Domates
- 1 Adet Kabak
- 1 Adet Kırmızı Biber
- 1 Adet Kuru Soğan
- 1 Adet Sarı Biber
- 2 Tatlı kaşığı Soya Sosu
- 250 Gr Tavuk Eti
- Kararında Tereyağı, Tuz HazırlanışıTavuğu ve sebzelerin tümünü jülyen (ince uzun dilimli) doğrayın. Tavukları tereyağında soteleyin. Üzerine önce soğanları, sonra biberleri, sırasıyla kabağı ve domatesi de tencereye ekleyin. Tuzunu ayarlayın. Sebzeler diri kalacak kadar sotelendikten sonra, soya sosu ilave edip ocağı söndürün. Tavuk ve sebzeler soya sosu çektiğinde, servis yapabilirsiniz. İçerdiği Vitaminler A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Kalori MiktarıToplam Kalori Miktarı : 550 Kcal
Doğal Beslenme Çarliston Biber için mevsim bilgisi yok..
Kırmızı Biber için mevsim bilgisi yok..
Sarı Biber için mevsim bilgisi yok..



Manisa'da binlerce sürücü bilgilendirildi

Turgutlu Belediyesinde bayramlaşma sevinci yaşandı

Manisa'da resmi bayramlaşma töreni yapıldı

Salihli’de kurban kesimini uygulamalı öğrendiler

Depremde panik atak geçiren 14 yaşındaki çocuk hastanede hayatını kaybetti

Yunusemre'de ibadethaneler Kurban Bayramı için hazırlanıyor

O MUHTAR YİNE ADAY!

19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı Coşkusu Saruhanlı’da Yaşandı!

Manisa’da Gençlik Haftası ve 19 Mayıs coşkusu başladı

Başkan Ekrem Cıllı Dünya Ebeler Günü'nü Kutladı

Eski Manisa Milletvekili Abdullah Akarsu son yolculuğuna uğurlandı

Gazi olduğunu cenazesinde öğrendiler

Şırnak'ta kalp krizi sonucu vefat eden uzman çavuş son yolculuğuna uğurlandı

Büyükşehir’den don zararına uğrayan üreticilere destek

23 NİSAN ULUSAL EGEMENLİK VE ÇOCUK BAYRAMI KUTLU OLSUN

Manisa'da gökyüzünü balonlar renklendirdi

Vali Özkan makamını devretti

23 Nisan okullarda da coşkuyla kutlandı

Demirci’yi çocuk sesleri şenlendirdi

Manisa'daki festivalde 2 ton hamsi dağıtıldı

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Mutfak 15.12.2014 10:29:01 850 0

Tarih: 15.12.2014 10:29
Haberi Sesli Oku
5.06.2025 12:13:00