SARUHANLI - Saruhanlı Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesinin düzenlediği ?Sağlık İçin Hareket Et?  yürüyüş etkinliği gerçekleşti. 

Hükümet meydanında başlayan yürüyüş, ziraat bankasının oradan devam ederek Kurtuluş Mahallesi kahvelerinin oradan Celal Bayar Üniversitesi Saruhanlı meslek Yüksekokulunda program gerçekleşri. 

Yürüşüye, Saruhanlı Kaymakamı Necmettin Yalınalp, Belediye Başkanı Zeki Bilgin, İlçe Jandamar Kımutanı Coşkun Kökçe, İlçe Emniyet Müdürü Gökhan Balaban, İlçe Milli Eğitim Müdürü Mehmet Işık, daire amirleri, sivil toplum kuruluşları temsilcileri, öğretmenler ve öğrenciler katıldı. 

Saruhanlı İlçe Toplum Sağlığı Merkezi başkanlığı Başkanı Tülay Ünlü Üresin etkinlik ile ilgili yapmış olduğu açıklamada, ?Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden birisi olan fiziksel in aktivite (fiziksel hareketsizlik) dünya genelindeki ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır. (dünya genelinde ölümlerin %6´sı) Meme ve Kolon kanserlerinin yaklaşık %21-25´inin, diyabetin %27´sinin ve iskemik kalp hastalığının %30´unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Bu bilgiler doğrultusunda ilçemiz protokolü ve halkımızla birlikte güzel bir etkinlik yaptığımız düşüncesindeyiz? ifadelerine yer verdiler. 

?Sağlıklı Yaşam İçin Sürekli Hareket? 

Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden biri hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşması olduğunu vurgulayan Saruhanlı Kaymakamı Necmetin Yalınalp; ?Yaptığımız araştırmalar sonucunda yapılan fiziksel aktivite ile kalp hastalığı, inme ve diyabet riskinin azaltılması arasında direkt bir ilişki olduğunu görüyoruz. Uzmanlardan aldığımız bilgiler doğrultusunda günlük 30 ila 60 dakikalık fiziksel aktivitenin göğüs ve kolon kanseri riskini ciddi ölçüde azalttığını gösteriyor. Sağlıklı yaşam için sürekli hareket etmeliyiz? dedi.

?Günlük yaşamı mümkün olduğunca aktif geçirmek sağlıklı bir yaşamın ilk adımıdır? diyen Kaymakam Yalınalp, ?Daha fazla yarar elde edebilmek ve sağlığımızı korumak için fiziksel aktiviteleri düzenli yapılmalı ve yaşamımızın bir parçası haline getirilmeliyiz. Uzmanlardan aldığımız bilgiler doğrultusunda, sağlığımızın korunması ve geliştirilmesi için haftanın 5 günü an az 30 dakikalık orta şiddette yapılan egzersiz yetişkinler açısından yeterli ve çok önemlidir? dedi.