Kategori : Pilav Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi : Tencere Tarifleri
Porsiyon : 2
Hazırlanma : 30 dk
Malzemeler - 2 Adet Kuru Soğan
- 100 Gr Pastırma
- 1.5 ( 3/2 ) Su bardağı Pirinç
- 2 Yemek kaşığı Tereyağı
- 1 Su bardağı Yeşil Mercimek
- Kararında Tuz HazırlanışıPirinci ıslatın. Mercimekleri haşlayın. Pirinçleri et suyunda pişirin. 2 adet soğanı ince doğrayın, 2 yemek kaşığı tereyağını iyice kavurun. Üzerine pastırma ekleyip kısa süre kavurun. Tencerede yeşil mercimeği haşlayın. Pilavı, haşlanan mercimekle karıştırın, pastırma ve soğanlı karışımı da üzerine yerleştirin. Afiyet olsun. İçerdiği Vitaminler A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Kalori MiktarıToplam Kalori Miktarı : 2882 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 1441 Kcal Doğal Beslenme Yeşil Mercimek için mevsim bilgisi yok..



EKREM BAŞKAN ÇALIŞMALARI İNCELEDİ...

Saruhanlı Devlet Hastanesinde Çarşamba günü görev yapacak doktorlar

Asırlık borsa, yeni yüzyılın binasının temelini dualarla attı

Somaspor kötü gidişatı durdurmak istiyor

Odun ateşinde 50 yıllık gelenek

Gündüz Bakım Evi ve Çocuk Kulübü Projesinde Çalışmalar Tüm Hızıyla Devam Ediyor

Kafede Bıçaklı Saldırı: Yaralı Cep Telefonunu Bırakmadı

Bu nasıl vicdansızlık! Doğurduğu bebeği çöpe attı

Menopoz bir son değil, yeni bir başlangıçtır

Manisa'da eğitim doğayla bütünleşti: Telefon yerine kitap, ekran yerine doğa

Devrilen motosikletin sürücüsü hayatını kaybetti

Vali Özkan ve beraberindekilerden şehit ailesine anlamlı ziyaret

Enes Pınar bir ayda iki kez Balkanları fethetti

Seramiksan fabrikasında hırsızlık

Aile faciası: Oğlunu öldürdü, eşini ağır yaraladı

Kadın emeğiyle yerel kalkınma güçlendiriliyor

SMA'lı olarak doğdu, şimdi hasta bakıyor

Ege Üniversitesinin kültür ve sanat etkinlikleri göz doldurdu

Silahlı saldırıya uğrayan okul müdürünün tedavisi devam ediyor

Dünya 2.’si kadın kuaför Denizli’nin gururu oldu

Eski sistem anahtar tarihe karışıyor

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Mutfak 15.12.2014 10:46:06 943 0
Tarih: 15.12.2014 10:46 Güncelleme: 15.12.2014 10:46
Haberi Sesli Oku