Anahtar Kelimeler: Lavanta detoksu temizlenin

BESLENME - Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, günümüzde ki hareketsiz yaşam tarzı, oksijen azlığı, stres, katkılı ve mevsim dışı gıdalarla beslenmenin normal kabul edildiğini ancak doğal olanın bu olmadığını söyledi.

Dr. Gönül Ateşsaçan, ?Bedenin normal sistemleri yetersiz kalıyor, asit miktarı vücutta artıyor ve daha bir çok sebepten dolayı insanların vücutları yorgun düşüyor. Bunlardan korunmaları için kişilerin mutlaka detoks yaparak toksinlerini vücutlarından atmaları gerekir? dedi.

Bu konuda erkeklerin kadınlara göre biraz daha farklı olduğunu söyleyen Dr. Gönül Ateşsaçan, ?Erkeklerde yaşanan öfke kadınlara göre daha yüksek fakat duygu paylaşımı ise daha azdır.Kadınlar duygularını daha kolay ifade edebiliyor, paylaşabiliyor.Bu nedenle erkeklerde öfke nedeniyle karaciğer daha fazla etkilenir.Bunun yanında beyler daha çok protein ağırlıklı beslendikleri için hem de karaciğerleri daha hassas olduğu için karaciğer temizliğine mutlaka dikkat etmeleri gerekiyor? diye konuştu.

Lavanta detoksu öneren Dr. Gönül Ateşsaçan, daha sonra şunları kaydetti; ?Evde çok kolay bir şekilde yapacağınız lavanta detoksu ile yorgun olan vücudunuza baharı getirebilirsiniz.

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı lavanta ,5-7 adet enginar yaprağı (bir enginarın iç yaprağı ve dış yapraklarından)
3 avuç kuru hindibağ , 1 parça kök zerdeçal ,1.5 litre su
Hazırlanışı: Tüm malzemeler bir kapta kaynatılacak, soğuduktan sonra dolapta bekletilmelidir. Hazırlanan bu karışım dolapta saklanarak tüketilmelidir. Bu karışım her hafta yeniden hazırlanmalıdır. Her sabah ve akşam 1 küçük su bardağı, yemekten 20 dakika önce içilmelidir. Toplam 2 hafta (15 gün) devam edilmelidir.? 



“Kuraklıktan zarar gören çiftçilerimiz yardım kapsamına alınmalıdır”

Türkiye güne akaryakıt zammıyla başladı. 6 gün sonra neler olacak neler

Fenalaşan arkadaşına müdahale etti, ikisi de kalp krizinden öldü

Manisa'daki yabancı nüfus azalmaya devam ediyor

Manisa TSO Meclis Salonuna Mimar Ferdi Zeyrek’in adı verildi

Zeki Bilgin’den “Hurda Davası”na ilişkin açıklama: "Yargılanmışım, ceza almışım gibi gösteriliyor"

Bebeklerine merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismini verdiler

Sıcak çarpmasından basit önlemlerle korunmak mümkün

Ferdi Zeyrek’in kızı Nehir, TYT’ye CHP Lideri Özgür Özel ve annesiyle geldi

Alaşehir Belediyesi'nden merhum Ferdi Zeyrek için pilav hayrı

Besim Dutlulu'nun ilk ziyareti Ferdi Zeyrek'in mezarı oldu

Başkan Zeyrek'in ölümüyle sonuçlanan olayda 3 şüpheli tutuklandı

Manisa Belediyesi Yeni Akit ve Zekeriya Say için harekete geçti!

Bir Lokma Bin Dua: Ferdi Başkanımızın Aziz Hatırasına

Merhum Başkan Zeyrek anısına hayır yapıldı

Başkan Zeyrek’i kurtarmak için zamanla yarışıldı

SARUHANLI’DA JANDARMA TEŞKİLATININ 186. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ KUTLAMALARI

Havuzlarla ilgili korkutan gerçek

CHP Genel Başkanı Özel, Başkan Zeyrek için düzenlenen mevlide katıldı

Nehir Zeyrek’ten Tepki: ‘O adamı nasıl serbest bırakabiliyorsunuz?’

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 19.08.2015 10:41:44 515 0

Tarih: 19.08.2015 10:41
Haberi Sesli Oku

Saglik

Saglik Haberleri
28.06.2025 17:34:00