HABER MERKEZİ - Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, bazı karışımların kiloyla mücadelede iyi geldiğini söyledi.

Ateşsaçan, çağımızın en büyük problemlerinden birinin fazla kilo olduğunu ifade ederek, “Kişiyi hem fiziksel hem de ruhsal olarak olumsuz yönde etkileyebilen fazla kilolara bazı karışımlarla savaş açılabilir. Kilo verdiren karışım; domates, kereviz, reyhan, limon. 2 büyük domates (doğranmış),2 kereviz sapı (doğranmış),1 diş sarımsak (soyulmuş),1 avuç içi kadar reyhan,1 limon ve karabiber 5-6 adet. Tüm malzemeleri karıştırarak bir meyve sıkacağı yardımıyla suyunu çıkarın ve hemen için. Yağ yakıcı karışım; 1 adet greyfurt, 2 adet limon, 1 ceviz büyüklüğünde taze zencefil ve ½ tatlı kaşığı bal. Greyfurt, limon ve zencefilin meyve sıkacağında suyunu çıkarın. Balı ekleyin, iyice karıştırın ve hemen için.”



Manisa'da binlerce sürücü bilgilendirildi

Turgutlu Belediyesinde bayramlaşma sevinci yaşandı

Manisa'da resmi bayramlaşma töreni yapıldı

Salihli’de kurban kesimini uygulamalı öğrendiler

Depremde panik atak geçiren 14 yaşındaki çocuk hastanede hayatını kaybetti

Yunusemre'de ibadethaneler Kurban Bayramı için hazırlanıyor

O MUHTAR YİNE ADAY!

19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı Coşkusu Saruhanlı’da Yaşandı!

Manisa’da Gençlik Haftası ve 19 Mayıs coşkusu başladı

Başkan Ekrem Cıllı Dünya Ebeler Günü'nü Kutladı

Eski Manisa Milletvekili Abdullah Akarsu son yolculuğuna uğurlandı

Gazi olduğunu cenazesinde öğrendiler

Şırnak'ta kalp krizi sonucu vefat eden uzman çavuş son yolculuğuna uğurlandı

Büyükşehir’den don zararına uğrayan üreticilere destek

23 NİSAN ULUSAL EGEMENLİK VE ÇOCUK BAYRAMI KUTLU OLSUN

Manisa'da gökyüzünü balonlar renklendirdi

Vali Özkan makamını devretti

23 Nisan okullarda da coşkuyla kutlandı

Demirci’yi çocuk sesleri şenlendirdi

Manisa'daki festivalde 2 ton hamsi dağıtıldı

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 12.08.2014 08:47:14 522 0

Tarih: 12.08.2014 08:47
Haberi Sesli Oku
5.06.2025 12:13:00