Havaların soğuması cildi de etkiliyor 
- Hava sıcaklıklarındaki düşüşün, birçok hastalığa kapı aralarken, cildi de yıpratarak olumsuz etkilediği ancak doğru bakım ve uygun ürünlerle cildi sağlıklı tutmanın mümkün olduğu belirtildi

(Fotoğraflı) 

ADANA (İHA) - Dermatoloji Uzmanı Dr. Neslihan Dönmez, sonbaharla birlikte havaların soğumaya başlamasının, cildi yıpratıcı etki gösterdiğini ancak buna karşı alınabilecek önlemler bulunduğunu söyledi. 
Medical Park Tarsus Hastanesi´nde görev yapan Dermatoloji Uzmanı Dr. Neslihan Dönmez, kış aylarında ciltte kurumayı önlemek gerektiğini belirterek, ?Bunun için, her cilt tipine uygun farklı yıkama ürünleri kullanmak gerekiyor. Örneğin cilt yapısı kuru olan kişilerin sabun, jel, köpük gibi deriyi kurutabilen ürünlerden uzak durmasını öneriyoruz? dedi.

Ani sıcaklık değişimine dikkat
Uzm. Dr. Neslihan Dönmez, cildi sonbaharda canlı tutmaya yönelik olarak sıcaktan soğuğa ve soğuktan sıcağa ani geçişlerden kaçınmanın da önemli olduğunu kaydetti.
Uzm. Dr. Dönmez, banyo sonrasında henüz daha cilt tam kurumamışken cilt yapısına uygun nemlendirici kullanılmasını önererek, ?Gün içinde el ve yüz bölgesine nemlendirici sürme işlemini tekrar etmek diğer önlemler arasında yer alıyor. Bunların haricinde dermapen ve mezoterapi ile hyluronik asit ve somon DNA içeren solüsyonların uygulanması da hem cilde kaybettiği nemi geri kazandıracak, hem de gençleştirici etki gösterecektir? diye konuştu.

Su içmek cilde faydalı
Neslihan Dönmez, cildin nem dengesine katkı sağlamak amacıyla günlük ortalama 1,5-2 litre su içmek gerektiğini kaydederek, ?Ayrıca sigara içilen alanlardan uzak durmak, kapatıcı ürünler (fondotön, pudra, BB krem, CC krem vb) kullanmamak da önemli. Bu önlemlere ek olarak Qoenzim Q 10 ve haluronik asit içeren besin takviyeleri kullanmak mümkün. Ancak oral yoldan alınan bu takviyelerin deri üzerindeki etkisi henüz kesin olarak bilinmiyor. Öte yandan, hiç makyaj yapmamak daha iyi ancak mutlaka makyaj yapmak gerekiyorsa gün sonunda temizlemek şart. Genç yaştaki kişiler için, anti-aging ürünler yerine cilt yapısına uygun nemlendirici kullanmalarını öneriyoruz. 30 yaş ve sonrasında hyaluronik asit ve C vitamini içeren kremler kullanılmalı? dedi.

Elleri ihmal etmeyin
Uzm. Dr. Neslihan Dönmez, ellerle ilgili olarak da şu önerilerde bulundu:
?Ellerimizin sağlığı için öncelikle kimyasal maddelerle teması en aza indirilmeli. Islak mendil veya kolonyalı mendil kullanılmamalı. Bu ürünler hem deriyi gereksiz yere kurutur hem de hassaslaştırarak egzama oluşma riskini artırır. Sabun tercih ederken sıvı değil kalıp sabunlara yönelmek daha sağlıklı. Bulaşık yıkamak, makineye bulaşık dizmek, lavabo temizlemek gibi ev işleriyle uğraşırken, mutlaka içi pamuklu temizlik eldiveni kullanılmalı. Elleri temizleyici ürünlerin içindeki kimyasallardan da korumak çok önemli. Kış aylarında dışarı çıkarken mutlaka eldiven takılmalı ve en önemlisi doktorun önerdiği uygun ürünle sık sık eller nemlendirilerek ellerin bakımı ihmal edilmemeli.?



Yunusemreli kadınlardan açık havada spor etkinliği

Avrupa tescilli lezzet askıda alıcısını bekliyor

Alkol kavgasında gelin ve damat tarafı birbirine girdi

Kuyuya düşen genç hayatını kaybetti

Okul bahçesinde bayrak direği öğrencilerin üzerine devrildi: 1 çocuk yaralandı

Bodrum’a ilk kez geldi, 2 bin 592 yolcu getirdi

SAFİYE DOĞANAY YAZ TATİLİNDE 56 KİLOYA DÜŞTÜ

Saruhanlı yakınlarında zincirleme kaza: 1 ölü, 2 yaralı

Ferdi Zeyrek'in adı eşi ve kızının öncülüğünde kurulan vakıfta yaşayacak

Kavgada boğazından bıçak darbesi alan adam hayatını kaybetti

Ege’de edebiyat ve moda aynı sahneyi paylaştı

Tır devrildi, kupası viyadükte asılı kaldı

Anne, baba ve oğullarına yürek burkan veda

Salihli'de tır ile traktör çarpıştı: Yaşlı sürücü ağır yaralı

Acıbadem Kent Hastanesi, büyüdü ve yenilendi

SARUHANLI’DA HALK OYUNLARINA PROFESYONEL DOKUNUŞ

Yunusemreli kadınlardan açık havada spor etkinliği

Avrupa tescilli lezzet askıda alıcısını bekliyor

Alkol kavgasında gelin ve damat tarafı birbirine girdi

Kuyuya düşen genç hayatını kaybetti

Okul bahçesinde bayrak direği öğrencilerin üzerine devrildi: 1 çocuk yaralandı

Bodrum’a ilk kez geldi, 2 bin 592 yolcu getirdi

SAFİYE DOĞANAY YAZ TATİLİNDE 56 KİLOYA DÜŞTÜ

Saruhanlı yakınlarında zincirleme kaza: 1 ölü, 2 yaralı

Ferdi Zeyrek'in adı eşi ve kızının öncülüğünde kurulan vakıfta yaşayacak

Kavgada boğazından bıçak darbesi alan adam hayatını kaybetti

Ege’de edebiyat ve moda aynı sahneyi paylaştı

Tır devrildi, kupası viyadükte asılı kaldı

Anne, baba ve oğullarına yürek burkan veda

Salihli'de tır ile traktör çarpıştı: Yaşlı sürücü ağır yaralı

Acıbadem Kent Hastanesi, büyüdü ve yenilendi

SARUHANLI’DA HALK OYUNLARINA PROFESYONEL DOKUNUŞ

Salihli'de feci kazada otomobil ikiye bölündü: 1'i çocuk 5 ölü, 6 yaralı

CHP Kula İlçe Kongresi'nde başkanlığa Esen Çınar seçildi

Otobüsü kaza yaptı: 5 yaralı

Basketbol Süper Ligi: Manisa Basket: 68 - Mersin Spor: 87

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 25.11.2017 08:00:32 467 0

Tarih: 25.11.2017 08:00 Güncelleme: 25.11.2017 08:00
Haberi Sesli Oku
30.09.2025 11:23:00