HABER MERKEZİ - Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Sevgen Eralp, içten gülmenin salınan hormonlar nedeniyle insanı dinamik kılarak, acı, ağrı gibi hisleri de azalttığını belirtti.

İçten bir gülümsemeyle insanın karşısındakilere pozitif bir imaj çizerek, sosyal ortamlarda ilişkilerin daha samimi olmasını sağladığını ifade eden Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Sevgen Eralp, “Eğlenceli veya komik bir durum karşısında gülmemek ya da kahkaha atmamak mümkün değildir. Siz farkında olmadan kahkaha atarken, vücudunuzda o kadar faydalı değişiklikler oluyor ki sıralamakla bitmez. Güldüğümüz zaman diyafram kasılarak mide, dalak ve karaciğer gibi organlarımızı uyarır. Aynı zamanda yüz, boyun, kol ve karın gibi kaslarımız da gevşer. Gülmek beyin için zevklidir. Gülerken beyinde dopamin salgısının harekete geçerek bağımlılık yaptığı bilinmektedir. Dolayısıyla kişiler üzerinde sakinleştirici bir etkisinin olduğu da kanıtlanmıştır. Uzmanlar günde sadece 1 dakikalık gülümsemenin 45 dakikalık bir rahatlamaya eşdeğer olduğunu söylüyorlar” dedi.

Son yıllarda uzmanların gülmenin faydalarının yanı sıra tedavi edici özelliğinin olup olmadığını da araştırdıklarını söyleyen Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Sevgen Eralp, “Güldüğümüzde salınan hormonların bizi dinamik kılarken, aynı zamanda acı, ağrı gibi hisleri de azalttığı gösterilmiştir. Dolayısıyla diş hekimine giderken az da olsa bir endişeniz var ise, gülümsemenin size yardımcı olacağını söyleyebiliriz. Özetlemek gerekirse; sağlıklı dişler, estetik gülüşler ve hatta sağlıklı bireyler. Lütfen düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret etmeyi unutmayın” diye konuştu.



Saruhanlı’da Vefat…

Manisa'da borsaya gelen yılın ilk kuru üzümü 3 bin 500 TL'den alındı

İyi Partiden Koldere Çıkarması

Yunusemre Belediyesi yaz futbol okulu coşkuyla sona erdi

Manisa’da hastanelerde kare kod dönemi

Akhisar'da traktör kazası: Dede hayatını kaybetti, torunu ağır yaralandı

MCBÜ Rektörü Kibar'dan Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz'a ziyaret

Denizli’de 2 bin litre kaçak alkol ele geçirildi

MAFOD'tan 19 Ağustos'a özel fotoğraf gösterimi

Aren bebeği hastanelik eden cani hakim karşısına çıkıyor

Kula'da kavun hasadı gerçekleşti

Yunusemre Belediyesi ekipleri kıraathanelerde vatandaşı dinliyor

Enişte-kayınbirader arasında tornavidalı ve bıçaklı kavga: 2 yaralı

Araç içinde tüfekle vurulmuş halde bulundu

Otomobil yayaya çarptı: 1 ölü

Bozdoğan Belediye Başkanı Özel: "Partimdeyim, hiçbir yere gittiğim yok"

MAFOD'tan 19 Ağustos'a özel fotoğraf gösterimi

Alaşehir Belediyesi personeline Didim’de ücretsiz tatil

Manisa'nın 'Yangın Riskini Azaltma Planı' Türkiye'ye örnek olabilir

SARUHANLI KADINLAR BURAYA, Çağan Ata için harekete geçiyor

Hukukta yapay zeka dönemi

Manisa nüfusu hızla yaşlanıyor

Büyükşehir Saruhanlı'daki Şehit Kabirlerini yeniliyor

Hasar gören camiden malzeme düşmesi sonucu ölen adam toprağa verildi

Saruhanlı’da obruklar oluşmaya başladı!

Saruhanlı’da kadınlar, Çağan Ata İçin Tek Yürek Oldu

Bisikletçiler orman yangınlarına dikkat çekmek için pedalladı

Lambayı boşa yakana okkalı tarife. Elektrikte büyük kazık

Kaddafi'nin eski danışmanı Bodrum'da isyan etti: "İskelemi yıktılar, personelimi darp ettiler"

Merhum Başkan Ferdi Zeyrek vefatının 52. gününde dualarla anıldı

Soma'da gençlerin isteği yerine geldi

Ormanlara giriş yasağını delenlere ağır yaptırım

Kalp krizi geçirip hayatını kaybeden polis memuru için tören düzenlendi

Sarıgöl'de orman yangınlarına karşı tedbirler devam ediyor

Orman yangınında yaralanan Kader Dereli'nin tedavisi yoğun bakımda sürüyor

Müdür Öztürk dualarla görevine veda etti

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 25.10.2014 15:18:22 880 0

Tarih: 25.10.2014 15:18 Güncelleme: 25.10.2014 15:18
Haberi Sesli Oku
21.08.2025 08:18:00