SAĞLIK - Aşırı sıcaklar ve güneşin zararlı ışınları, cilt sağlığını olumsuz yönde etkiliyor.

Güneş yanıkları, terleme ile oluşan mantar enfeksiyonları ve alerjilere karşı sıcaktan koruyucu önlemler almak, sağlıklı bir cilt için büyük önem taşıyor.

Türk Dermatoloji Derneği Üyesi ve Memorial Kayseri Hastanesi Dermatoloji Bölümü´nden Uz. Dr. Sema Karaoğlu, aşırı sıcaklarda cilt sağlığı ile ilgili önemli uyarılarda bulundu.

Yazın cilt ve vücut bakımına dikkat!

Aşırı sıcaklarda artan terleme, vücudun kıvrımlı bölgelerinde pişiklere, özellikle bebeklerde isiliklere, gövdede ve ayaklarda mantar enfeksiyonlarına neden olabilmektedir. Bu nedenle sıcak havalarda sık duş almak, duştan sonra uygun nemlendiriciler kullanmak, açık renkli ve pamuklu- keten kumaşlardan oluşan giysileri tercih etmek cildin ısı ve nem dengesini korumak bakımından çok önemlidir. Yaz aylarında aknelerde de artış görülmektedir. Mutlaka uygun yıkama jelleri ile yüz, sabah ve akşam düzenli olarak yıkanmalı, uygun tonikler kullanılarak rahatlaması sağlanmalıdır.

Güneşin zararlı etkilerinden korunun

Güneş yanıkları ve alerjileri de aşırı sıcaklara bağlı olarak ortaya çıkan sorunlardır. Tatil boyunca sahil ve havuz kenarında güneşlenenlerin, aşırı sıcakta tarım ve toprak ile uğraşanların, ışık duyarlılığı yapan bazı ilaçları kullananların, bağ dokusu hastalığı olanların, akne rozasea hastası olan kişilerin kesinlikle güneş koruyucusu kullanmaları gerekmektedir. Ayrıca kadınların ışık duyarlılığı yapabilecek makyaj malzemelerinden kaçınması da önemlidir. Sıcak yaz aylarında yüze mümkün olduğunca az makyaj yapılmalıdır. Aksi halde güneş yanıkları, lekeler ya da var olan hastalıklar alevlenebilmekte, güneşten etkilenen vücudun bazı alanlarında lekeler ortaya çıkmaktadır. ?Melasma´ denilen ve özellikle yüzde görülen bu hastalığın tedavisi oldukça uzun bir süreci kapsamaktadır.

Duştan sonra vücut nemlendiricisi kullanılmalı

Sıcak havalarda sık duş alınmakta ve buna bağlı olarak kullanılan şampuan miktarı da artmaktadır. İçindeki kimyasallar nedeniyle aşırı miktarda kullanılan vücut şampuanları deride kuruluğa yol açabilir. Bu nedenle her duş sonrası uygun bir vücut nemlendiricisi kullanılması gerekir. Aksi halde deride oluşan kuruluk ve kaşıntı sıyrıklara, terin etkisi de farklı deri enfeksiyonlarına yol açmaktadır.

Havuz enfeksiyonlarına karşı önem alınmalı

Tatilde deniz ve havuzdan yararlanmayı tercih edenler, zamanlarının büyük bir kısmını şemsiye altında geçirmelidir. Islak zemine çıplak ayakla basmamalı, bir başkasının terlik ve mayo gibi özel eşyası kullanılmamalıdır. Ortak eşya ve elbiseler mantar enfeksiyonlarının çok kolay bulaşmasına yol açmaktadır. Özellikle diyabeti olan hastaların cilt ile ilgili uyarılara çok daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir. Çünkü diyabet hastaların yaraları daha zor ve uzun sürede iyileşmektedir.



Bülent Arınç: “Değer Erozyonu Türkiye’yi Bu Hâle Getirdi”

İzmir'de dine, Peygamber Efendimiz'e ve Atatürk'ün annesine hakaret eden kişi tutuklandı

Ekrem Başkan, Yeni Kavşak Projesi İçin İzmir'de

Doğal gazını yakmayarak komşudan geçinene kötü haber

İhmal edilen baca temizliği yangına neden oluyor

Manisa Büyükşehir Belediyesi’nden üretimde rekor yıl

Açılan tapu davası 71 yıl sonra sonuçlandı

Başkan Kaplan'dan Arslan ailesine ziyaret

Zeyrek’ten katılımcı yönetim vurgusu ve imar planı müjdesi

Yenidoğan çetesiyle ilgili yeni gelişme: 13 hastane ve 3 şirkete kayyum atandı

Türk Sağlık Sen'den aile hekimleri ve çalışanlarına tam destek

Manisa'da 3 bin 500 yükümlü topluma kazandırılacak

Devriye görevinde fenalaşarak hayatını kaybeden polis memuruna son görev

Vali Özkan'dan Suriye'deki hapishaneden kurtarılarak vatanına kavuşturulan gencin ailesine ziyaret

Müdür Aktaş’tan vatan için can verenlere vefa: “Şehit emanetleri yalnız değil”

Duvarı kırıp 35 yıllık komşusunun eşyalarını çalmıştı, "Alkolün etkisindeydim" dedi

Manisa'da 10 Aralık Dünya İnsan Hakları Paneli düzenlendi

Suriye’deki hapisten kurtarılan Saruhanlılı genci yurda giriş yaptı

Erdoğan'ı protesto edip tutuklanmıştı! Sena Eliküçük cezaevinde yaşadıklarını anlattı: Çıplak arama...

Sağlık birimlerinde 26 bin 673 sözleşmeli personel istihdam edilecek

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 13.08.2015 09:14:16 313 0

Tarih: 13.08.2015 09:14

Haberi Sesli Oku