Beslenme konusunda ezber bozan kitapları ve açıklamalarıyla tanınan Mehmet Ali Bulut, `Bir insana gün içinde lazım olan gıda 300 gramdır` dedi.

Moral FM’de Kadınca Kararınca programına konuk olan Mehmet Ali Bulut, beslenme alışkanlıklarına dair çok çarpıcı açıklamalarda bulundu.

Kendisinin geçmiş dönemlerde bir takım rahatsızlıklar yaşadığını dile getiren Bulut, bu konuları araştırma gereğini bu şekilde duyduğunu ve beslenme konusunda detaylı araştırmalarını devam ettirdiğini söyledi. Kan gruplarına göre beslenme konusunda öncelikli olarak kendini ele alan Bulut, çalışmalarının devamında çok ciddi kaynaklara ulaştığını, Kuran-ı Kerim ve sünnete uygun hareket etme yönünde delillere rastladığını da işaret etti. Fıtrata göre beslenmeyi savunan Bulut, doğru beslenmenin maddi manevi bir önem taşıdığının altını çizdi.

"300 GRAMDAN FAZLASI..."

İnsanlara çok yemenin dayatıldığını belirten Bulut, "Bir insana gün içinde lazım olan gıda 300 gramdır" diye konuştu. 24 saat süresince bu gıdanın insan vücudu için yeterli olduğunu söyleyen Bulut, aksi durumda vücuda alınan besinlerin toksinlere neden olduğunu ifade etti. Fazla yenen her gıdanın vücuda yük olduğunu söyleyen Bulut, özellikle açlık uygulamanın sağlık açısından çok faydalı olduğunu ifade etti.

Açlık uygulamak için zamanın iyi belirlenmesi gerektiğinin de altını çizen Bulut, "Hicri ayın 13, 14, 15 o zaman ay dolunaydır, kan basıncı yüksektir, fazla açlık duyulmaz. o günlerde açlık yapmada yarar var" dedi. Her 10 günde bir 24 saatlik oruç tutulmasını öneren Bulut, "vücuttaki asıl sorun toksinlerdir. Bu vesile ile bunlardan arınmış olunuyor" diye ekledi.

ÇOK YEYİP KİLO ALMAYANLAR DİKKAT

Öte yandan, çok yemek yediği halde kilo almayan insanların risk grubunda olduğunu söyleyen Bulut, "Bir insan 300 gramdan fazla yiyor, asabiyet yaşamıyor ve sivilce gibi sorunlar yaşamıyorsa o insan bağışıklık sistemini kaybetmiştir; durum gerçekten önemlidir" ifadelerini kullandı.



“Kuraklıktan zarar gören çiftçilerimiz yardım kapsamına alınmalıdır”

Türkiye güne akaryakıt zammıyla başladı. 6 gün sonra neler olacak neler

Fenalaşan arkadaşına müdahale etti, ikisi de kalp krizinden öldü

Manisa'daki yabancı nüfus azalmaya devam ediyor

Manisa TSO Meclis Salonuna Mimar Ferdi Zeyrek’in adı verildi

Zeki Bilgin’den “Hurda Davası”na ilişkin açıklama: "Yargılanmışım, ceza almışım gibi gösteriliyor"

Bebeklerine merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismini verdiler

Sıcak çarpmasından basit önlemlerle korunmak mümkün

Ferdi Zeyrek’in kızı Nehir, TYT’ye CHP Lideri Özgür Özel ve annesiyle geldi

Alaşehir Belediyesi'nden merhum Ferdi Zeyrek için pilav hayrı

Besim Dutlulu'nun ilk ziyareti Ferdi Zeyrek'in mezarı oldu

Başkan Zeyrek'in ölümüyle sonuçlanan olayda 3 şüpheli tutuklandı

Manisa Belediyesi Yeni Akit ve Zekeriya Say için harekete geçti!

Bir Lokma Bin Dua: Ferdi Başkanımızın Aziz Hatırasına

Merhum Başkan Zeyrek anısına hayır yapıldı

Başkan Zeyrek’i kurtarmak için zamanla yarışıldı

SARUHANLI’DA JANDARMA TEŞKİLATININ 186. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ KUTLAMALARI

Havuzlarla ilgili korkutan gerçek

CHP Genel Başkanı Özel, Başkan Zeyrek için düzenlenen mevlide katıldı

Nehir Zeyrek’ten Tepki: ‘O adamı nasıl serbest bırakabiliyorsunuz?’

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 31.01.2014 10:39:57 656 0

Tarih: 31.01.2014 10:39
Haberi Sesli Oku
28.06.2025 17:34:00