Beslenme konusunda ezber bozan kitapları ve açıklamalarıyla tanınan Mehmet Ali Bulut, `Bir insana gün içinde lazım olan gıda 300 gramdır` dedi.

Moral FM’de Kadınca Kararınca programına konuk olan Mehmet Ali Bulut, beslenme alışkanlıklarına dair çok çarpıcı açıklamalarda bulundu.

Kendisinin geçmiş dönemlerde bir takım rahatsızlıklar yaşadığını dile getiren Bulut, bu konuları araştırma gereğini bu şekilde duyduğunu ve beslenme konusunda detaylı araştırmalarını devam ettirdiğini söyledi. Kan gruplarına göre beslenme konusunda öncelikli olarak kendini ele alan Bulut, çalışmalarının devamında çok ciddi kaynaklara ulaştığını, Kuran-ı Kerim ve sünnete uygun hareket etme yönünde delillere rastladığını da işaret etti. Fıtrata göre beslenmeyi savunan Bulut, doğru beslenmenin maddi manevi bir önem taşıdığının altını çizdi.

"300 GRAMDAN FAZLASI..."

İnsanlara çok yemenin dayatıldığını belirten Bulut, "Bir insana gün içinde lazım olan gıda 300 gramdır" diye konuştu. 24 saat süresince bu gıdanın insan vücudu için yeterli olduğunu söyleyen Bulut, aksi durumda vücuda alınan besinlerin toksinlere neden olduğunu ifade etti. Fazla yenen her gıdanın vücuda yük olduğunu söyleyen Bulut, özellikle açlık uygulamanın sağlık açısından çok faydalı olduğunu ifade etti.

Açlık uygulamak için zamanın iyi belirlenmesi gerektiğinin de altını çizen Bulut, "Hicri ayın 13, 14, 15 o zaman ay dolunaydır, kan basıncı yüksektir, fazla açlık duyulmaz. o günlerde açlık yapmada yarar var" dedi. Her 10 günde bir 24 saatlik oruç tutulmasını öneren Bulut, "vücuttaki asıl sorun toksinlerdir. Bu vesile ile bunlardan arınmış olunuyor" diye ekledi.

ÇOK YEYİP KİLO ALMAYANLAR DİKKAT

Öte yandan, çok yemek yediği halde kilo almayan insanların risk grubunda olduğunu söyleyen Bulut, "Bir insan 300 gramdan fazla yiyor, asabiyet yaşamıyor ve sivilce gibi sorunlar yaşamıyorsa o insan bağışıklık sistemini kaybetmiştir; durum gerçekten önemlidir" ifadelerini kullandı.



Belediye, Kandilde helva dağıttı

Başkan Balaban'dan İstanbul'a kayyum atanmasına tepki

Somalı şehit madencinin kızı Betül, pilotluk hayaline kavuştu

Saruhanlı'da vefat...

Saruhanlı’da Vefat…

Aigai antik kentinde sağlık için yürüdüler

Turgutlu'da kamyonet takla attı: 2 yaralı

Muaythai Zafer Kupası'nda Saruhanlı fırtınası!

CHP Genel Başkanı Özel, Ferdi Zeyrek'in kızı Nehir'in üniversiteye kaydını yaptırdı

Tel sergiyle üzümün kalitesi 1 numara yükseliyor

Almanya’da yürümekte zorlanırken, Türkiye’de yeniden bisiklete bindi

Ayşe Begüm Onbaşı ve Can Derviş'ten Türkiye Şampiyonası'nda Çifte Altın

Torbalı'da eğitim uçağı düştü… Pilot adayı öldü!

Saruhanlı’da Vefat… Mahalleyi yasa boğan ölüm!..

Hande Ünsal Selendi’de konser verdi

Yakalanmasalardı 30 Ağustos öncesi ülkeyi kana bulacaklardı

Belediye, Kandilde helva dağıttı

Başkan Balaban'dan İstanbul'a kayyum atanmasına tepki

Başkan Aras: "Saldırının İngiltere bağlantılı olduğunu öğrendik"

Vali Akbıyık'tan Başkan Aras'a destek ziyareti: "Saldırganlar en kısa sürede yakalanacak"

Salihli'de adli yıl törenle açıldı

Saruhanlı’da Zafetr Bayramı Coşkusu

SSVD Vakfı personeli grev başlattı

Manisalı muhtarlar taleplerini MASKİ'ye iletti

Milli mücadelenin şehri Demirci'de 'Kurtuluş Festivali' başladı

Saruhanlı Ziraat Odası Başkanı Aydoğan Okur: "Deniz suyunu arıtarak kullanıma sunsunlar"

Barajlar boşaldı, bidonlar doldu

Manisa'da Geçici Koruyucu Aile Modeli tanıtıldı

Vatandaşların Çerçioğlu’na öfkesi sürüyor: Koltuklar bomboş kaldı

MAFOD'tan 19 Ağustos'a özel fotoğraf gösterimi

Alaşehir Belediyesi personeline Didim’de ücretsiz tatil

Manisa'nın 'Yangın Riskini Azaltma Planı' Türkiye'ye örnek olabilir

SARUHANLI KADINLAR BURAYA, Çağan Ata için harekete geçiyor

Hukukta yapay zeka dönemi

Manisa nüfusu hızla yaşlanıyor

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 31.01.2014 10:39:57 705 0

Tarih: 31.01.2014 10:39 Güncelleme: 31.01.2014 10:39
Haberi Sesli Oku
3.09.2025 09:05:00