KADIN - Op. Dr. Ayşe Duman "SAĞLIKLI ZİHİNLER-MUTLU KADINLAR" programı çerçevesinde Bursalı hanımlarla bir araya geldi ve mükemmel kadın algısı ve hastalıklara değindi.

Şehir yaşamı kadınların yükünü daha da arttırdı. Bir yandan işinde başarılı olmaya çalışan kadın eve gelince eşine güzel görünmek, yemekler pişirmek, evin temizliğiyle ilgilenmek ve çocukların dersleri derken 24 saati yetiremez oldu. Peki bunların hepsini dört dörtlük yapmaya çalışan kadın aslında kendine eziyet mi ediyor?

Op. Dr. Ayşe Duman bütün bunların kadına dışarıdan kodlanan, zihnini bozan ve hastalıklara zemin hazırlayan baskılar olduğu düşüncesinde. Kadının bu yükleriyle mükemmel olma çabasının aslında kulluk imtihanı olduğunu söyleyen şunların altını çizdi:

"Kadınlığı mükemmellikle eş değer tutuyoruz. Taşıyamayacağımızdan fazla yük yüklüyoruz ve beceremiyoruz. Altından kalkamayacağımız bir yükün altındayız ve beceremiyoruz. Beceremediğimiz için kendimizi suçluyoruz ve güvensiz hissediyoruz Böyle bir bedende hücrelerin sağlıklı çalışması mümkün mü?" dedi.

Op. Dr. Ayşe Duman "SAĞLIKLI ZİHİNLER-MUTLU KADINLAR" programı çerçevesinde Bursalı hanımlarla bir araya geldi ve mükemmel kadın algısı ve hastalıklara değindi.

Kadın sağlığına holistik açıdan yaklaşan Kadın doğum uzmanı, Hipnoterapist ve Cinsel Terapist Ayşe Duman, kadınların çocukluklarından itibaren anne, baba ve çevre etkilerle edindikleri korkularıyla yaradılışından uzaklaşmaları sonucu sağlıklarını etkileyen konuları ele aldı.

`BEDENİM NEDEN BÖYLE ALARM VERİYOR?` DİYE SORGULAMALIYIZ

Programda geçmeyen akıntılar, düzensiz kanamalar, cinsel isteksizlikler gibi konuların altındaki bilinçaltı nedenleri irdelendi. Kadının bedenindeki arazlarında ilaçlardan önce kendi içine dönüp bu sıkıntının oluşma nedenlerini fark etmesi gerektiğinin altını çizen Duman "Aslında düşüncelerimde nasıl bir sıkıntı var ki bedenim böyle alarm veriyor?" diye sorgulama yapılması gerektiğini söyledi.

"En basit örnek olarak günlük yaşamda `Streslendim kalbim çarpıyor` diyoruz çünkü orada kimya değiştiriyoruz. Davranışlarımızın altında zihinsel yazılımımız, duygu durumumuz var. Biz davranışlarımızı değiştirmek istediğimizde altında neyin olduğunu bilmeden sonuç alamayız. İradeye sahip olarak davranış değiştirmemiz de tek başına yetmez. Örneğin "X hanım çok güzel kilo veriyor iradesi kuvvetli" diyoruz. Evet, bakıyorsunuz çok güzel kilo veriyor, yemiyor, içmiyor ama sinir küpüne dönmüş, etrafına adeta saldırıyor. Yani sözde iradesini kullandı ve yemeyerek kilo verdi. Ama esas altındaki kendisini yemeye sevk eden o duygu durum bozukluğu düzeltilmezse bu defa farklı olumsuz davranışlar ortaya çıkabiliyor."

KADININ CİNSELLİĞİ REDDİ KENDİNE ZULÜMÜDÜR

"Cinsellikten tiksinen bir kadının düzensiz kanamalarının olması bedenin bir savunma mekanizmasıdır.

 Hayatın içindeyken bunları çözüp yola devam etmek gerekiyor. Yaradanın verdiği bütün nimetleri aldığımız zaman kendimizi iyi hissediyoruz. Su içmemek insanın kendine yaptığı bir zulümdür değil mi? Kadının cinselliği reddetmesi de kendine yaptığı bir zulümdür.Biz kendimizi iyi hissederken huzurluyuz. Hak Teâlâ bizi böylesine yaratmışken biz kendimizi değersiz hissetmemeliyiz"

MÜKEMMEL KADIN ALGISI

Kadınların mükemmel çocuk yetiştiren, eşiyle dört dörtlük ilgilenen, evi tertemiz olan ve işinde kariyerli olma uğruna koşturmacalarda girdiği strese de değinen Duman, "mükemmel kadın" algısından kurtulmak gerektiğini şu sözlerle ifade etti:

 "Kadınlığı mükemmellikle eş değer tutuyoruz. Taşıyamayacağımızdan fazla yük yüklüyoruz ve beceremiyoruz. Altından kalkamayacağımız bir yükün altındayız ve beceremiyoruz. Beceremediğimiz için kendimizi suçluyoruz ve güvensiz hissediyoruz Böyle bir bedende hücrelerin sağlıklı çalışması mümkün mü?"

ALLAH KADINI BU VAZİFEYLE GÖNDERMEDİ

Duman kadınların her işe yetişebilen biri olmak uğruşa kısır döngüye girip başaramazken aslında Allah tarafından ona kulluğunun hatırlatıldığının altını çizdi:

 "Kadın olmak her şeyi mükemmel yapmak demek değildir. Bizim amacımız mükemmellik değildir. Cenab-ı Hak bizi bu vazifeyle göndermedi. Kadın, her şeye yetişememesi sonucunda kendini kötü hissediyor. Aslında farkına varmalı ki bu nefsinin savaşı ve imtihanı. Ego savunma mekanızmamızın mükemmel olma hedefi varsa ve biz de bunu hiçbir zaman başaramayacağımız için mutsuz olacağız. Cenabı Hak bizi bundan sınava sokuyor. Eğer biz bu sınavı geçersek ve bu koşturmacadan arınırsak mükemmel olmakla ilgili bir derdimiz olmuyor. Eğer o sınavı geçemediysek derdimiz olduğu için hep bununla imhitan oluyoruz, mükemmel olmak için boşuna koşturuyoruz.

 Nefsimizi bu noktada terbiye etmediğimiz sürece hayatta hep bir şekilde bundan sınava sokulacağız. Kadınlıkla ilgili şükrümüzü hikmetini bilmediğimiz sürece kadınlıkla ilgili imtihanımız olacak. Cinsellikle ilgili kocamızla ilgili sıkıntı yaşıyorsak bu bizim imtihanımız olacak. Kadın hastalıklardan başımızı kaldıramayacağız. Çünkü sıkıntı kadınlıkla ilgili ve biz verilen şeyden biz memnun değiliz. Bunu bilinçli akılla yapmıyoruz bilinçaltı düşünceleri yönetiyor."

ÇOCUĞUNUN BAŞARISI SENİN EGO SAVAŞIN

Çocuğunun derslerini kafaya takan kadınların durumunu Duman şöyle özetledi:

 "İşte o noktada imtihanını vermediysen çocuğunun okuldaki başarısızlığı moralini bozar. Çünkü senin çocuğun başarılı olduğunda sen kendini iyi hissedeceksin. Ego tatmini var burada. "Benim çocuğum" başarılı. "Ben" başarılıyım. Benim burdaki ego savunma sistemimi ben çözemezsem bu benim hep imtihanım olacak. Çocuğumun dersleri başarısız olacak, çocuğum benim istediğim gibi çalışmayacak benim canım sıkılacak ve bedenim kadın hastalıklarıyla boğuşacak. Bundan kurtulma şansın yok.Onun başarısı bize kendimize ne hissettiriyor? Başarısızsa kötü hissediyorsak; başarılıyken kendi egomuzu tatmin ediyoruzdur."

 Kadınların eleştiriyle kendilerini kötü hissetmelerine de değinen Duman "Kötü hisle ilgili inanç kalıplarımızı doğru okuyamazsak biz bununla imtihan olmaya devam edeceğiz. Çünkü bunu sürekli birileri diyecek. Bizi eleştirecek. Çözüm karşıdan gelen tepkilerin bize hissettirdikleriyle ilgili negatif enerjilerimi, düşüncelerimizi silmek." şeklinde konuştu.

KUL OLDUĞUN ZAMAN NEFSİN DE OLMUYOR

Duman kadının önceliğinin kul olmak olduğunun altını çizdi: "Kul olduğun zaman nefsin olmuyor, Yaptığımız meslek de annelik de buna araç olmalı. Hedef; `nefsin tutsaklıklarından arınmak` olmalı. Nefis her şeyden tatminlik arıyor. Kulluğunun farkında olmayan kadının nefsi kendini güzelliğiyle, yaptığı yemeyiyle, evinin temizliğiyle, çocuğunun dersiyle sınava çekiliyor ve bu sınavda yoruluyor. İyi bir iş çıkardığımızda bile `Nefsim sen kendine pay çıkarma Cenab-ı Hakkın verdiğini kullandın` demeliyiz."

EFT İLE ZİHİN BOŞALTMA

Vajinismus, ağrılı doğum gibi korkuları hipnoz ve EFT tedavileri ve eğitimlerle çözüm bulan Duman katılımcı hanımlara EFT teknikleriyle zihin boşaltma yöntemlerini aktardı.

KATILIMCI İZLENİMLERİ

Eğitime katılan hanımların paylaştığı izlenimlerin bir bölümü:

-Farkı fark etmek, sığ sularda kuma gömülmüş midyeyi görmek, var olan bir sıkıntıyı aşabilmek için asılmak… Çok anlamlı, kazanımlı bir gündü. Herkese bol sürprizli nimetlerle dolu yarınlar diliyorum.

-Kemalat yolculuğumda bir kat daha farkındalığımı arttırdığınız için çok teşekkür ederim. Aslında çok aşine olduğum şeyler olmasına rağmen birebir terapi havasında böyle bir ortamda bulunmak büyük bir fırsattı. Sizinle burada karşılaşmamızın büyük bir hikmeti olduğunu düşünüyorum.

-Anlamaya çalıştığım, çözemediğim, yorumlayamadığım düşüncelerime bbir kapı araladığınız için teşekkür ederim. Aradığım doğru çözümün sizde olduğunu anladım. Dualarımın karşılığı bu heralde.

-Eğitim programı benim açımdan çok verimli geçtiğini söylemek istiyorum. Örneğin vücudumun bir yerlerinde ağrı olduğu zaman bu ağrının altında yatan asıl sebebi nasıl çözebileceğimi öğrendim, Vücudumdaki en derin noktalara inerek onları beynimle kontrol etmeyi keşfetmeye çalışacağım. Kendime farklı bir bakış açısı yakaladığımı düşünüyorum.

-Yaşadığım sıkıntıların çözümüne yönelik farkındalık oluşmasında ve çözüm süreci için gösterdiğiniz yol haritası için teşekkür ederim.

-Kadınlığıma, sıkıntılarıma ve etrafıma karşı bakışımı değiştiren bir program oldu. Bursa`ya geldiğiniz için teşekkürler.



Saruhanlı’nın Bedeller Mahallesi sakinlerinden ALİ KOYUNCU vefat etti.

VEFAT ve BAŞSAĞLIĞI…

Solunum yetersizliği nedeniyle 3 gündür yoğun bakımda olan CHP'nin eski Genel Başkanı Altan Öymen, hayatını kaybetti.

Altan Öymen hayatını kaybetti

Jhon Duran'ı kadrosuna katan Fenerbahçe'de Youssef En-Nesyri'nin ayrılık ihtimali yükselmişti.

Fenerbahçe'ye piyango vurdu! Yıldız oyuncuya öyle bir talip çıktı ki...

Son dakika... Murat Çalık hastanenin 1. katından 11.katına alındı.

Murat Çalık hakkında şoke eden karar!

bir süredir mücadele ettiği hastalık sonucu vefat eden eski belediye başkanlarından Muhittin Dalgıç’ın kardeşi Zahir Dalgıç toprağa verildi.

Zahir Dalgıç son yolculuğuna uğurlandı

Yuntdağı Ortaköy’de düzenlenen turnuvaya 14 ilden yaklaşık 500 sporcu katıldı.

Tekvando kulüplerarası minikler turnuvası başladı

Beyaz eşya alışverişi yapan onlarca vatandaş mağdur: Mağaza kapalı, ürünler ortada yok

Düğün arifesinde büyük şok: Ürün de yok muhatap da

Yüzlerce kilo ağırlığındaki mermerin altında kalan Furkan Avcu, hastanedeki yaşam savaşını kaybetti.

Mermer tablanın altında kalan 19 yaşındaki genç hayatını kaybetti

Sporcuları ve teknik ekibi tebrik eden Vali Işın, Avrupa Şampiyonası'nda da aynı azim ve başarıyla ülkemizi en iyi şekilde temsil edeceklerine inandığını ifade etti.

Vali Musa Işın, Türkiye Şampiyonu Kütahya Ecofirm Ayak Tenisi Takımını ağırladı

Ekosistemi Koruma ve Doğa Sevenler Derneği'nin (EKODOSD) Çarşamba Söyleşileri'nde bu hafta Kuşadası'nın deniz kıyısındaki tek lagünü olma özelliği taşıyan Kocagöl'e dikkat çekildi.

Doğaseverler Kocagöl'e dikkat çekti

24 yıl hapis cezasıyla aranan ve izini kaybettirmeye çalışan firari şahıs, JASAT ekiplerince kıskıvrak yakalandı.

Hırsızlık suçundan aranan şahıs JASAT'tan kaçamadı

Şezlong kavgası baltalı cinayetle bitti, yakalanmamak için yangın çıkarttı

Baltalı dehşet: 1 ölü

Almanya'da düzenlenen Rhine-Ruhr 2025 Dünya Üniversite Oyunları'na Eskişehir'den katılan Eda Nur Tulum, Türkiye'yi temsilen yarışmalara katılıyor.

Eda Nur Tulum, Rhine-Ruhr 2025 Dünya Üniversite Oyunları'nda Türkiye'yi Temsil Ediyor

Suriye'de çatışmalar sürüyor, görüşmelerde ilerleme sağlanamadı.

Suriye'de Baas Rejimi Son Buldu: Yeni Yönetim ve Çatışmaların Sürekliliği

1. Cumhurbaşkanı Abdullah Gül ile birlikte katıldığı programda Kral III. Charles ile sohbet eden Gül'ün lüks çantası, etkinliğin önüne geçti.

Hayrunnisa Gül'ün çantası, İngiltere kralıyla sohbeti gölgede bıraktı

Müzik kariyeri boyunca sayısız şarkıya ve sanatçıya hayat veren Sezen Aksu, bu kez sesiyle değil görünümüyle gündeme geldi.

Sezen Aksu alışılmış imajına veda etti

Hayrunnisa Gül'ün çantası, İngiltere kralıyla sohbeti gölgede bıraktı

Bakan Memişoğlu açıkladı: 10 milyon kişinin ölçümü yapıldı, yüzde 70'i fazla kilolu

Elektrik akımına kapılan 2 kişinin ölümüne ilişkin davada sanık sayısı arttı

Saruhanlı'da 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü

Kula’da 15 Temmuz Şehitleri dualarla anıldı

Manisa'da 15 Temmuz şehitleri dualarla anıldı

Manisalı 15 Temmuz gazisi o geceyi anlattı

Memur-Sen'den 15 Temmuz vurgusu

Saruhanlı’da orman yangınlarına karşı önlem ziyaretleri

Manisa'da 'Paranın doğduğu kent' UNESCO listesinde

Kırkağaç'ta 38. dönem uzman erbaşlar yemin etti

Serdar Kabaş’ın acı günü

MasterChef 2025’te ana kadro heyecanı! Kıyasıya mücadele de önlüğün ilk sahibi belli oldu

Kıbrıs gazisi Manisa’da törenle toprağa verildi

Manisa’da 4 stratejik yatırıma devlet desteği

Eş katiline 'İyi Hal'le ödül gibi ceza

Genç yaşta kalbine yenildi

Minik Deniz'den şehit babasına son bakış

Şehit Piyade Astsubay Kıdemli Çavuş Fikret Mangura son yolculuğuna uğurlanıyor

Başkan Zeyrek'in aile fertleri adına sahte sosyal medya hesabı açmışlar

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Medya 31.12.2014 09:40:17 1050 0

Tarih: 31.12.2014 09:40 Güncelleme: 31.12.2014 09:40
Haberi Sesli Oku
19.07.2025 11:59:00