Anahtar Kelimeler: adımda kusursuz cilde kavuşun

CİLT BAKIMI - İşte sizlere 5 adımda kusursuz bir cilde kavuşmanın yolları,

Vücudunuzu fırçalayın
 
Sabahları cildiniz kuru iken liflerden yapılmış fırça yardımı ile vücudunuzu fırçalayın. Bu durum kan dolaşımınızın hızlanmasına neden olur ve temiz kanın yüzeye çıkmasını sağlayarak vücudunuzun doğal yağ üretimi artar.

Duş alırken muhakkak kese yapın
 
Vücudunuzdaki kan dolaşımını arttırmak ve ölü deriyi atmak için duşta kese yapmak mükemmel bir yöntem. Bunun için vücudunuzu sıcak suyla yıkadıktan sonra keseyi de ıslatıp topuklarınıza ve dirseklerinize öncelik vererek vücudunuza masaj halinde uygulayın.

Soğuk su ile duş almaya özen gösterin
 
Soğuk kış günlerinde bu durumdan rahatsızlık duyabilirsiniz. Ancak ilk olarak soğuk su ve ardından sıcak su ile duş alırsanız, kan dolaşımınızı arttırarak cildinizin ne kadar canlı ve parlak göründüğünü fark edeceksiniz.

Cildinizi nemlendirin 
 
Cildinizdeki ölü deriyi atıp canlandırdıktan sonra sıra geldi nemlendirme işlemine. Vücudunuzu keselemek ve sık duş almak cildinizin doğal nemini kaybetmesine neden olur. Bu sebeple cildinizi muhakkak nemlendirmeniz gerekir.
 
Vücut losyonlarını duştan sonra muhakkak nemli cildinize uygulayın. Hafifçe kurulanarak üzerinizdeki kremi ve nemi akıtın. Bu sayede cildiniz çok fazla yağlanmaz ve doğal nemine kavuşmuş olur.

Kaliteli uyku
 
Pürüzsüz ve mükemmel bir cildin en önemli sırlarından bir tanesi kaliteli uykudur. Günde en az 7 saatlik uyku cildinizin nemlenmesini ve genç kalmasını sağlar. Bu sayede hem parlak hem de diri bir cilt tipine kavuşmuş olursunuz.



Saruhanlı’dan tayini çıkan Hâkim ve Savcılara Veda Yemeği

Yangından geriye gözyaşı kaldı

Başkan Balaban, orman yangınlarına dikkat çekti

Yangında öncü araç, yaralıya uçan İHA

Çukurbağ Spor Tesisi'ne merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismi verildi

Keneyi yakmak isterken ormanı yaktı

Muhammed Yakut hayatını kaybetti: Cinayet mi ecel mi?

Bakan Yumaklı: "Yangınların 6’sı halen aktif, Akhisar’da tek noktaya yoğunlaştık"

“Kuraklıktan zarar gören çiftçilerimiz yardım kapsamına alınmalıdır”

Türkiye güne akaryakıt zammıyla başladı. 6 gün sonra neler olacak neler

Fenalaşan arkadaşına müdahale etti, ikisi de kalp krizinden öldü

Manisa'daki yabancı nüfus azalmaya devam ediyor

Manisa TSO Meclis Salonuna Mimar Ferdi Zeyrek’in adı verildi

Zeki Bilgin’den “Hurda Davası”na ilişkin açıklama: "Yargılanmışım, ceza almışım gibi gösteriliyor"

Bebeklerine merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismini verdiler

Sıcak çarpmasından basit önlemlerle korunmak mümkün

Ferdi Zeyrek’in kızı Nehir, TYT’ye CHP Lideri Özgür Özel ve annesiyle geldi

Alaşehir Belediyesi'nden merhum Ferdi Zeyrek için pilav hayrı

Besim Dutlulu'nun ilk ziyareti Ferdi Zeyrek'in mezarı oldu

Başkan Zeyrek'in ölümüyle sonuçlanan olayda 3 şüpheli tutuklandı

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 31.12.2016 09:17:17 534 0

Tarih: 31.12.2016 09:17
Haberi Sesli Oku
2.07.2025 13:30:00